Edson Rezende Personal Trainer

Sobre

Personal trainer em Jundiaí Meu trabalho como personal trainer , consiste em oferecer aos meus clientes, prescrição e acompanhamento personalizados do treinamento físico para objetivos diversos como: Emagrecimento, ganho de massa muscular, reabilitação física, controle de índices relacionados a comorbidades, como diabetes, cardiopatias, colesterol , etc. Além é claro de bem estar e qualidade de vida. Seis motivos para se contratar um personal trainer: 1° Realiza periodicamente avaliação física, para ver os resultados e programar ajustes. 2° Pode indicar um profissional para te orientar com dicas nutricionais. 3° Pode adaptar sua rotina para atender as suas necessidades. 4° Personais criam planos de treino personalizados, levando em conta, suas características físicas e para o seu objetivo. 5° Pode te ajudar a definir metas realistas e mantê-lo (a) motivado. 6° Te ajuda a aperfeiçoar a execução dos exercícios, evitando lesões e tirando um melhor resultado.

Serviços

Área de atendimento

Atende em Jundiaí e região.